介绍:
《四句话变幸福》57
清理可以治好抑郁症吗？
西川 我的想法总是很悲观。我是做商品开发的，每当我设计的产品销量不好，就会非常沮丧，感觉别人会把我贴上没用的标签，一想到要去上班就有1万个不愿意。
我看了身心科一段时间，虽然觉得是抑郁症，但是很抗拒用药，还是想自己克服。清理可以治好抑郁症吗？
修 · 蓝 你要清理「认定这是抑郁症」的记忆。
西川 我也感觉自己在职场上的人际关系很不好，毕竟同事都是竞争对手，没办法和他们诉说工作上的烦恼；再加上我的主管好像讨厌我，工作能力明显不如我的人反而受到赏识，让我气不打一处来。
我还是总是在苦思许久后，自暴自弃的觉得「算了啦，不重要」。
修 · 蓝 这不是你的错，也不是同事的错，一切问题的原因都是记忆。记忆位于你的潜意识中。
莎士比亚曾说:「你要选择自由，还是选择困苦？」这也是我想问你的话。如果你不想选择困苦，现在就要马上开始清理。
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