《零极限之富在工作》10

《零极限之富在工作》10 体验谈① 忧郁症的姐姐不再忧郁 Serene株式会社代表   平良 · 普亚 · 贝提 我在五个兄弟姊妹中排行老三，母亲因为工作忙碌时不常不在家，所以最上面那位大我五岁、同父异母的姐姐便以长女的身份照顾我们，甚至还肩负起照料母亲的责任。没想到30岁之后，她竟被诊断出患了忧郁症。 我在25岁时结婚，生第一个小孩时，她还非常高兴，并代替工作繁忙的我照顾小孩。从那时候起，姐姐就再也没有出过门，连去丢个垃圾都不愿意。当时我正开始接触各种课程，并劝姐姐一起参加，或是接受个人资商或远距离治疗，而且买了超过100种的健康器具，健康食品，试过所有方法来治愈她的疾病，但每种方法只要没有效果，我就会立即放弃。 到了2007年5月，姐姐以电视为伴的生活已持续了25年。这时我已了解荷欧波诺波诺的存在，并在当月为了上课而飞往美国。我将课程中的我将课程中的「12步骤」应在自己和家人身上，持续进行清理。之后，我觉得自己逐渐变得轻快。我接触了荷欧波诺波诺，并开始清除资讯，经过大约半年后的2008年一月，姐姐已经会外出丢垃圾，到了6月，她也能到附近散步或购物，甚至来到我的办公室，这离家里又远一点了。 我又持续清理一段时间后，开始实际体会到这些「百分之百是自己的责任」。对我而言，最大的困扰不是姐姐，而是自己的心里的「不安」和「恐惧」被投射在姐姐身上。我发现，外在所有的问题都是从自己内在产生的。于是，我把过去所抱持的「想帮助姐姐，必须为她做些事情」的意识清楚，并将内在觉得姐姐有忧郁症倾向的记忆一一删掉（例如问题一大堆、希望她正常一点、不要老找我的麻烦、姐姐是我的包袱等）。 以前我常想，如果我老了，姐姐会怎么样，对此一直感到不安。为了消除这种不安，我让她看医生、吃药，却没有效果。其实，这只是我的记忆透过姐姐，以忧郁的形态展现出来而已；姐姐原本就是完美的，其他的事情完全是我的记忆。 发现了这一点后，我毫无罪恶感地将解决的问题忘掉。原本就应该完美的姐姐恢复了健康，而我也因为上述的清理工作，找回了心理的健康。 最近，我们两人还一起回到暌违20年的故乡------琉球------旅行。过去不断争吵的两个人，谈话内容也变成了：「下一次打算去哪里玩？」