介绍:
今天录制的露易丝 · 贺女士著书《镜子练习------21天创造生命的奇迹》2.1内容分享：
全球销售超过5000万册的《创造生命的奇迹》作者露易丝 · 贺说：「做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。」
「自我疗愈界第一夫人」露易丝 · 贺的超强转化工具！
这个练习，能帮助你我：
• 放下过去 · 建立自尊 · 释放愤怒
• 疗愈关系 · 爱自己 · 爱他人 · 爱内在小孩
------ 正在做镜子练习的小女孩Jessica
作者简介
露易丝 • 贺 Louise L. Hay
被誉为「自我疗愈界的第一夫人」。
生于1926年，是全世界最大的身心灵出版社Hay House的创办人。30多年来，她透过演讲和写书帮助世界各地的人发掘自身所拥有的个人成长与自我疗愈力量，并提供工具，让人可以全然发挥这股潜力。
她提倡以正面肯定句转化自己的深层信念，可说是现今风行以肯定句疗愈生命的方法的始祖。著有：《创造生命的奇迹：影响5000万人的自我疗愈经典》《你也可以创造生命的奇迹：来自全球的自我疗愈实证与方法》《写给女人的生命启动书》《镜子练习》等。作品已经被翻译成近30种语言。
现在她已经90岁，除了经营出版社，还著书不辍、到处演讲，闲暇时则喜欢画画、弄花莳草和跳舞。
Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
译者简介
张国义Gloria Chang
纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。现为台大土木系BIM研究中心出版平台总编辑、窝字创作有限公司总监。译有别《先急着吃棉花糖》《新 · 零极限》《从未知中解脱》《法国女人不整也有型》《镜子练习》等数十本书。”
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