介绍:
今天录制的修 · 蓝博士、KR女士等著书《零极限实作Mook------幸福人生清理术------「荷欧波诺波诺」简单的四句话，教你清理、归零、回到爱》1.7内容分享：
（第14页）
「只要清理，婆婆的个性就会变好吗？」
「可以有效解决金钱问题吗？」……
标题：荷欧波诺波诺的Q&A
我开始清理了，却一点感觉也没有。
是不是我的方法错了？大家对荷欧波诺波诺的疑问，
就让修 · 蓝博士来解答。
Q01 只要完全清理，是否就算什么都不做，一切就会变好？
A01 「完全清理」是不存在的。清理，必须持续一辈子。此外，任何时候都需要实际的应对。生病了要就医、卷入犯罪行为就要报警。清理能让你前往最适合的医院，迅速解决眼前的情况。
Q02 我每次想到父母对我说的那些过分的话、过去发生的那些讨厌的事，就觉得很郁闷。我不懂，为什么我要向那些回忆道歉说「对不起」、道谢说「谢谢你」。我觉得过去无法改变……
A02 记忆没有所谓好坏。你之所以会体验「父母说的那些过分的话」，是因为你的记忆被重播。由于来自神圣的存在的光被遮掩住了，重播的记忆才会让你面对不幸的体验。让我们像按下电脑的删除键般消除那些记忆吧。那是清理，目的不是对过去的事道歉或道谢。
此外，还要清理「想到这些讨厌的事情就觉得很郁闷」的记忆。只要持续清理，你一定能发现你摆脱了过去，恢复原本的你，拥有自由、丰富而幸福的生活。
Q03 我的脑袋浮现了不安的想法：「要是失败了怎么办？」「要是被讨厌了怎么办？」这些也是记忆吗？只要进行清理，就不会发生坏事吗？
A03 虽然不安、担心都是记忆，但不代表只要进行清理，就不会发生坏事。还是有可能发生你不乐见的事情。只是如果不清除，那些记忆就会不断被重播。
觉得不安、发生坏事……这些都是清理的时机。只要把握时机进行清理，就能消除记忆，也能摆脱不安。此外，只要平常持续清理，应该就能防患于未然。”
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