《零极限的美好生活》1.36

今天录制的KR女士著书《零极限的美好生活》1.36内容分享： （第139页至第141页） “标题：不原谅别人，将会对自己造成伤害 如果你一直抱持着「我绝不原谅你」的想法，这句话将不是对某人的诅咒，而是对你自己最大的伤害。因为在记忆重播的观点里，是内在小孩将目前可以清理的部分展现给你的，如果放任不加以清理，内在小孩将会不断受到伤害。 被关在记忆仓库里的内在小孩，会将眼前所看见的透过身体表现出来，然后以疾病、受伤，甚至是经济问题的形式表现出来。所以，身为意识的你一旦察觉，就必须开始与内在小孩对话。 谢谢你让我看见你怀有仇恨，我想你应该还不能原谅那个人吧！但是我会进行清理，并期望放下这一切。因为我发现你生病、在经济上发生困难，背负着沉重的痛苦。 相信高血压的原因也是来自于记忆的重播吧！ 这些对我们来说都是有害的。谢谢你让我看见怀着仇恨是非常痛苦的一件事。很抱歉长久以来一直都没有放下这一切，以后我都会陪在你身边，让我们用荷欧波诺波诺一起进行清理吧！ 你可以这样开始与内在小孩说话，但如果你的心情非常激动、无法说出这些话来，那么只要在心中说「我爱你」、饮用蓝色太阳水，并一边说「冰蓝」，一边触摸植物，也是很棒的清理方式。接着，可以再次与内在小孩说话。正因为心情过于激动，更需要反省的机会。 有人会说：「自从我进行清理之后，心情变得更激动了。」或许是因为之前内在小孩受到囚禁，长时间的忍耐一次爆发开来，为了取得心理的平衡而产生的变化。所以 请暂时不要分析，先进行清理吧！ 因为你放任自己处于这种状态，而你无法原谅自己这么做，所以怨恨或嫉妒才会一直持续，事实上是我们无法原谅自己。有些人听到这样的解释，会努力回想自己幼年时期的心理创伤，或是寻求前世的记忆。但是在荷欧波诺波诺里，所谓的清理只针对目前这个瞬间的自己，只清理现在自己所感觉到、体验到的事物。如果你想起过去的事情，就清理目前想起过去的这个瞬间。 并不是进行了荷欧波诺波诺之后，意识就绝对只会看见平静与沉稳，不过内在小孩内心的记忆可以因此归零，并获得整理。只要内在小孩取得平衡，你就可以重新获得内在小孩的信赖。”