《四句话变幸福》4.20

今天录制的修 · 蓝博士著书《四句话变幸福》4.20内容分享： （第72页至第75页） “人生中的任何事物，都起因于你重播的记忆。 标题：我在夏威夷州立医院精神科病房的经历 过去我曾以心理学家的身份，受雇治疗夏威夷州立医院精神科病房里犯下强暴、吸毒、杀人等重大罪行的罪犯。这栋病房与一般病房隔离开来，总是弥漫一股肃杀之气。事实上，患者对工作人员施暴仿佛家常便饭，导致离职率极高，而患者也都上了手＊铐与脚镣。 我接受这份工作委托，是为了测试荷欧波诺波诺的效果。照理来说，心理学家一般是采取某些疗法或进行咨商，但我完全没有这么做，因此一开始大家都无法理解。但几个月后，效果逐渐显现。 患者与工作人员的表情变得越来越有生气，大楼内恢复令人舒适的氛围，患者不再需要手＊铐与脚镣，暴力行为也平息下来，重新开始进行更生活动，以利日后回归社会。 大家都不可思议的惊叹道：「修 · 蓝博士到底做了什么？」之所以有这样的反应，是因为没有人知道荷欧波诺波诺。 我只是单纯的清理，并没有做什么特别的事，只是在心里念着「谢谢你」「对不起」「请原谅我」「我爱你」。 一开始大家都无法理解，为什么会带来这样的变化。「到底在向谁道歉？」「究竟是在对谁说我爱你？」各式各样的疑问也迎面而来，我一再回答：「是对自己的记忆。」 记忆是一切现象的根源。过去保持的偏见、执拗、绝望感……这一切都会形成负面的记忆，在潜意识中格式化并不断重播。因此，事物才会朝不好的方向发展。 而创造记忆的人正是我、是你，是我们每个人的潜意识。 我没有为了改变患者而刻意展示力量。因为不是别的，正是我们的记忆造就了眼前的局面。因此我每天反复对记忆说「我真的很爱你」，持续传递爱的讯息。 清理的过程中，我内在的记忆和患者的记忆开始彼此共享。这时我的体内感受到疼痛，我将之称为转化的开端，更加专注于清理。 旁人看了都说：「他不会为患者咨商，到底在做什么？」但是，我相信持续清理也能解决问题。 而结果确实就如我相信的那样。记忆停止重播的同时，问题也得以解决，整栋病房都呈现前所未有的协调状态。 于是，我确定了持续清理有多么重要。”