介绍:
一月十日 阿基巴的林中之货
临终前阿基巴向拉比诉苦，说自己的一生是失败的。拉比走上前，问他为什么这么说。阿基巴坦白说，自己一生都无法做到像摩西一样，说到这儿，他开始哭起来，说上帝将会责罚他。拉比听了以后在他耳边轻轻地说：“上帝不会把摩西当成标准来评判你，上帝只会看你是不是做好了你自己。”
——犹太法典
心灵练习
将碗装满水。仔细看着水中自己的影子，抛开杂念进入冥想。
当你看着自己的影子，想想如果和别人相比较，你的心会产生怎样的压力。
闭上眼睛，让这种压力渗入你。
睁开眼睛，再次看着水中自己的影子，不要想着任何别的人。
看着自己的影子，感觉自己与众不同的地方。让这种感觉渗透你的内心。
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