介绍:
一月二十九日 心无旁骛
在这世上是那么的孤独，但是，却又没孤独到可以进入圣殿的地步。 ——奥地利诗人里尔克
心灵练习
安静地坐下，让自己意识到内心的孤独。 慢慢地呼吸，思考你到底应该如何走未来的路：是更加关注自己，还是更加融入这个世界？
深呼吸，感觉自己的心朝着既定的方向去努力。
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