01. 为什么追求完美会让我们变得不勇敢?

01. 为什么追求完美会让我们变得不勇敢?

2024-05-01    46'32''

主播: 十七_E

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介绍:
你有没有这样的经历? 有想做的事,但因为追求完美而迟迟无法开始,或者不断修改直到最后一秒,甚至干脆因为达不到理想目标而放弃? 作为播客的开始,我们来谈谈“勇敢而非完美”。 欢迎任何提问、建议和意见; 接受听众来稿,期待听到你的故事。 互动邮箱:floatingoasis2023@163.com 【收听指南】 00:55 脑海中的冒险家形象 04:50 独自旅行,从被迫变为主动选择 08:08 女性独自旅行的顾虑 12:25 工作中对于意外和重任的处理,以及得到的反馈 17:35 什么时候是“完全准备好”? 20:55 因为觉得没准备好,想中途放弃怎么办? 25:55 错误的归因思维带来的后果 35:46 勇气的来源 36:32 如何破除完美主义? 【推荐阅读】 [美]拉什玛·萨贾尼 《勇敢而非完美》 [日]岸见一郎/古贺史健 《被讨厌的勇气》 [美] 谢丽尔·桑德伯格 《向前一步》 Kelley, H. H., & Michela, J. L. (1980). Attribution theory and research. Annual Review of Psychology, 31(1), 457-501.