介绍:
对于许多痛经者来说，痛经就像一个惹人厌的老朋友，尽管你从没邀请过它，它却雷打不动地每月到来。今天，我特别想来聊一聊痛经这件小事。作为一个从小痛经的女生，每月由月经带来的疼痛已经伴随了我近二十年的时间。从抗拒，痛苦，不解，病急乱投医，到在每次月经来临后，熟练地掏出止疼药服用，这中间也经过了许多年。
人为什么会痛经？如何应对痛经，才能使它对我们生活的影响降至最低？希望本期播客能对广大正在遭受痛经的朋友们起到一点点积极的作用。
【本期主播】
小叶
欢迎任何提问、建议和意见；
接受听众来稿，期待听到你的故事。
互动邮箱：floatingoasis2023@163.com
【收听指南】
01:14 不请自来的“大姨妈”是我的童年终结者
03:28 痛经给我的带来的日常烦恼
07:00 痛经有哪些类型，又是怎么来的？
08:26 疼痛作为一种普遍却常受忽视的生命体验
10:07疼痛之外，痛苦也会遭人轻易否认
12:16 你的疼痛很重要：疼痛管理的必要性和注意事项
【参考资料】
痛经：www.msdmanuals.cn
关于短效避孕药：wsjkw.gxzf.gov.cn
疼痛的危害和管理：www.nhc.gov.cn
不同剂型布洛芬的药效发挥时间：www.nanjing.gov.cn
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