《自我成长的力量》成熟即背叛

一个成熟的人必然是一个独立的个体，有着明确而灵活的自我界限，也就是能知道哪些事是该做的，哪些事是不该做的，并能根据情境来调整这些规则。 一个灵活的自我就是不断反思这些规条，让他们灵活起来，他们可以成为价值，但不再是禁忌。价值的意思是：我想选择努力，认真，守时，勤奋，节约，这是我的美德，但我会根据情境去判断要不要去做，以及做到多大程度，这都是我所选择和我所决定的，我执行我的美德，我觉得我是个有价值的人，我没执行的时候我也不是一个不好的人。 灵活的自我需要不断反问自己：我为什么要做这些，为什么要这样做？这也是自由。 一个僵化的固化的自我则是：我没有执行这些规条，我就是不好的，为了缓解“我是不好的”的焦虑，我要牺牲自己付出巨大代价来执行规条，以让自己心安。 成熟的过程就是不断怀疑一切，然后重构一切的过程，这也是不断建立自我的过程，不断去回答“我是谁”的过程，这就意味着我们需要创造一个独一无二的自我，我的界限是什么？我的原则是什么？我的选择是什么？我改变的尺度是什么？同时这也意味着：背叛。 除非你知道如何选择适合自己的生活方式，不然你一直生活在对于规条的忠诚中，而忠诚的雏形是：婴儿对妈妈忠诚。因为婴儿需要妈妈的保护，虽然你长大了，但是你需要安全感，需要别人为你负责，需要被保护，所以你的潜意识就在执行那些曾经让你觉得安全的规条，你假装自己还可以得到保护，并不受惩罚。