介绍:
本期嘉宾：
邱小斌-马拉松、越野跑爱好者，活跃在高海拔登山一线的发烧友。曾经登顶过数十座国内外高海拔雪山，特别是世界第四高峰洛子峰、世界第八高峰马纳斯鲁峰，明年即将尝试攀登珠穆朗玛峰。曾经跑过几十场马拉松，曾经完赛过跑者心目中的终极梦想——世界六大马拉松，总成绩排名亚洲第二。马拉松最好成绩3小时06分。
宋明蔚，现为国内越野跑领域一线撰稿人，天生勇气主编。曾任北师大登山队队长、墨尔本大学登山协会会员，足迹遍布全中国，攀登过国内玉珠峰、哈巴雪山、四姑娘山等高海拔雪山，6年高海拔徒步经验。澳洲留学期间，参加过20余场越野跑及超级马拉松国际赛事，10余场公路马拉松国际赛事
本期听点：
04:26：登山和跑步的关联，跑步是登山的体能保障！
08:35： 小明参加天空跑为什么被关在42公里
09:42：到底什么是天空跑？怎么才能达到天空跑的标准？
11:50：完成skyrise runner就能算专业跑者？
16:00：珠峰马拉松是什么概况？是否符合小明的预期？
18:53：这次珠峰马拉松主题的原因？给晓斌留下深刻影响的是什么？
21:15：珠峰马拉松给小明印象最深刻的居然是“便便”
23:15：在户外最重要的是什么？
25:38：关雅荻深刻的印象是什么？
微信公众号：乐享动
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