自在园·自在聆听·午后麦田《世界在你心中》2.2.6

从问题中解脱 你知道吗？当你去面对所有这些问题时，就会被深深地撼动。不是只被表面的词藻或描述所撼动，因为文字并不是最真实的东西，描述本身并不是那个被描述的对象。当一个人真的去观察自己的真相时，如果她没有陷人绝望―因为他认为自己是丑陋的、不幸的、没有希望的，那么，他就不会以清明的态度看自己，以清明的态度来看自己很重要，就会以毫不批判的态度来观看自己。因为这是唯一一种可以了解自己、认识自己的方式。在客观地觉察自己的过程中一一这不是一种自我中心、自我孤立、脱离整体人类或另一个人的活动一一你会发现自己有多么的受制：被经济上的压力、自己生活的文化背景、气候、饮食、所谓的宗教组织所影响。这种制约深人于我们内心，因此我们要问的是我们能不能从其中解脱出来，因为人若失去了自由，就会变成奴隶，然后就会活在永不停歇的争战与冲突中，并将这变成默认的生活方式。 我希望你能把讲者的话听进去，不是只听字面的意思，而是将这些话作为观察自己的一面镜子，然后我们之间的沟通就会变得完全不同。这样我们就是在面对事实，而非提出一些假设、论断或意见，我们一直在关注心如何能不受制，并且彻底改变的问题。如同我们所说的，只有当我们觉察到关系的真相时，才能了解自己。因此，在关系之中单凭关系的互动，我们就能觉察到自己；所有的制约、所有的反应都会曝光出来。因此在关系之中，你可以觉察到自己的真实状态，一旦真的去觉察，我们就会发现恐惧这个巨大的问题。你会发现心永远都在追求安全感和确定性。一颗安全的心往往是低俗的，但也是我们大多数人想得到的一种东西：变得彻底安全。然而人们很难在心理上总有安全感。观察一下外在发生了什么事―观察它是很有趣的事―你会发现每个人都想活得安全，得到安全感，然而在心理上人们却做尽了一切摧毁这种安全感的事，这是很显而易见的现象。只要有国籍和拥有独立主权的政府，以及它们的陆军与海军等等，就一定会有战争。可是在心理上，我们都接受了我们是隶属于某个特定团体、特定国籍、特定意识形态或特定宗教信仰的。我不知道你们有没有观察过宗教组织为世界带来了多大的灾害，造成了多大的分歧。假如你是天主教徒而我是新教徒，那么对我们而言，标签就比真实的爱、善意及情义更重要了。国家造成了我们的分裂，国籍为我们带来了界分，我们可以观察到这种界分，而这就是恐惧产生的重要原因。 因此我们现在要探索如何应付恐惧这个问题，除非我们能解除恐惧，否则我们会一直活在暴力及黑暗中。