爱的阅读163天《生气不可怕,可怕的是生闷气》

爱的阅读163天《生气不可怕,可怕的是生闷气》

2020-01-02    05'47''

主播: 华恩教育~

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介绍:
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。人一生总会遇到一些不顺心的事,会遇到很多的麻烦,总有人与自己过不去;如果常常陷于焦虑、苦闷之中而不能自拔,郁积于心,事情还是没有解决,麻烦可能仍在。要达到崇高、达观的精神境界,或许很难,但放松自己的心情,学会发泄情绪,你可以做到。 早安☕☕☕