介绍:
很多人知道杜江，是从《爸爸去哪儿》开始的。暖萌老爸杜江加上“金句大王”嗯哼，获得无数人喜欢。综艺虽然有很多表演成分，它也是一面镜子，不经意中反应真实。
前段时间，杜江又因一个小细节，上了热搜。
前段时间一期《快乐大本营》，杜江作为嘉宾参与互动。
其中有一个小环节是：验证核电员工劳保鞋的硬度。
“防顶部砸落，防底部穿刺，防静电”，高质量的鞋子让全场惊讶不已。
主持人何炅请杜江和杜海涛，亲身测试鞋子的承重力。
他们一人一只脚，同时站在了员工的鞋子上。
身穿蓝色工作服的员工面不改色。
大家惊叹鞋子的硬度，笑谈闲聊。
杜江蹲下身子，用手擦了下员工的鞋子。
杜江蹲下身擦去鞋印 / 整个举动虽然只用了3秒，也从细节中看到了人品。
尽管有一双足够硬度的鞋，保护工作人员不会受伤，杜江还是自觉地擦了鞋子——
注重他人的情绪和感受，是尊重；
默默地做完自己的事情，不声响不张扬，是无关他人的自我约束。
同样的节目中，何炅也常常在细节上展现出超高的素养。
岳云鹏在游戏环节聊到给女儿请家教的事情，“成绩无所谓，只想让她快乐”。
岳云鹏提到女儿有些伤感 现场没人能理解岳云鹏真挚的心情，众人沉浸在一片欢乐中。
看着逐渐有伤感情绪的岳云鹏，何老师说了一句话：
“你找不到适合你女儿的老师，是不是因为你心里觉得没有人比你更合适。”
一下子接住了岳云鹏的情绪，也表示了“我懂你。”
岳云鹏抱着何老师说道，“你好理解我！”
微博热门讨论中，有一个话题是：你见过哪些高素质的细节？
网友回答：“相信我，一个人关门的力度就能体现出一个人的教养。”
在细节中，更容易看清一个人本质。
就像《奇葩说》辩手陈铭，辩论结束后将道具回归原位，向对手轻轻鞠躬；
《延禧攻略》主演秦岚，为方便老师讲解富察皇后的头饰，微笑着轻轻蹲下身……
不仅是对他人的尊重，也仿佛是刻在骨子里的本能。平等待人，将心比心，让自己舒服也让别人舒服。
所谓修养，就是从一个个小细节里修炼出来的。
有涵养的人，心里都装着别人
美丽的外貌，丰富的学识，聪明的头脑，或许能吸引关注。
但良好的涵养才是受欢迎的关键。
韩国综艺主持人刘在石，一直以“照顾后老少皆知，几乎封神的他，以极高的情商和素养受人爱戴。
《Running Man》的一次比赛，刘在石准备完成任务，途中遇到一个推着婴儿车的奶奶。
刘在石下意识询问：“需要帮忙吗？”同时帮助老奶奶把婴儿车抬过来。
扶到正路上后，刘在石看到一个下坡，想到老人自己不方便，主动和队友一起推到下边。
直到把婴儿车放到平稳的路面，刘在石才继续完成任务。
镜头捕捉下了这一幕，虽然耽误了时间，也让人看到了他的绅士品格。
导演们写的专栏中，有这样一组照片。
录制节目的过程中，演出嘉宾的鞋带松了，走到角落系鞋带。
因穿着较短的裙子，她没办法蹲下去。
刘在石立刻走上前，让女学生踩在自己鞋上，一只手还扶着女学生帮她维持平衡。
只有心里时刻放着他人，才能及时发现对方的难处。
美国心理学家Daniel•Goleman在《情商》一书中写道：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
对熟人的照顾可能是因为感情，对陌生人的关照则是人品。
很多娱乐圈的后辈，和刘在石接触时间越长，越觉得他不可思议的好。
关注别人的任何需求，却没有任何理由。
无论身份，年龄，性别，平等地对待每一个人；无论亲疏，场合，事件，真诚地体谅对方的心情。
这是刻在骨子里的高级的修养，在心里给他人腾出一块空地，就能做到。
教养，是一场高级的自我约束
“我们考虑自己何其多，考虑别人却何其少。良好教养表现在我们能把这一事实隐藏起来。”
学会换位思考，不给别人添麻烦，是基本修养。
生活中有很多细节，能体现出一个人的素质。
餐厅吃饭会把鸡骨头吐到一个碗里或餐巾纸上，方便服务员打扫；
路上看到塑料瓶捡起来丢进垃圾桶；
电影院离开后主动带走自己留下的零食袋、饮料瓶……
也有人会说，餐厅、影院服务人员为此获得了报酬，打扫是他们合同义务。
我们是没有义务去承担别人的责任，但最好的品质，源于自我约束。
恰恰是那些你责任之外的举动，更能给别人带来温暖。
不动声色的温柔，最珍贵
爱因斯坦说：“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想。”
虽然是毫无关系的陌生人，这种“举手之劳”，也充分体现出善意。
不动声色地替人解围、保护别人，是最体贴的温柔。
善良，是最高级的体贴
曾经Youtube上有一个视频，短短时间获无数评论。
短片的主角，是一个流浪汉。
一位男子遇到他，向他询问是否见过一个女孩。称自己的女儿两天前走失，十分焦急。
流浪汉没有见过描述中的女孩。
男子刚要离开，流浪汉叫住他，让男子写下寻人启事的纸条，自己帮助他寻找。
为了表示感激，男子给了他几美金买食物。
流浪汉在男子走后，一直手持纸条，从下午到晚上，始终没有离开。
询问路过的人，帮男子寻找失散的女儿。
虽然后来反转，是男子自导自演的一场“社会实验”。
但流浪汉的举动，让人看到人性深处最宝贵的东西：善良。
陈道明说过一句话：教养和文化是两回事。
有的人很有文化，却很没教养；有的人没有什么太高的学历和学识，但仍然很有教养，很有分寸。
人性中最宝贵的品质，无关身份、无关贫富，只关乎一个人的内心。
在自己一无所有的时候，还能慷慨提供帮助，无疑是最好的品德。
那种深入骨髓的涵养，总能让人在不经意间，为之动容。
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