介绍:
自我暗示是个开端，是通向改变之路。当你第一次自我暗示时，看上去好像不是真的。请记住，它就像是在地里播了一颗种子，不会明天就长成大树，我们需要耐心的等待它成长。当不断不断地用积极的方法有意识的、有选择的和自己说话，你将会在生活中清除或重建一些东西。你的暗示会成为现实，或者会为你打开新的思路，或者你会灵机一动，或者朋友会打电话给你：“你尝试过这个方法吗？”然后你会开始进入下一个对你有帮助的阶段。请从现在开始，无论你的起步有多小，只要认真学习与实践，奇迹就一定会出现！
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