学会创造心流:让自己幸福,是一种能力

学会创造心流:让自己幸福,是一种能力

2023-09-22    06'34''

主播: ☀️赢时刻🌙

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介绍:
真正能够给我们的内在带来滋养,让我们的内在变得和谐、稳定的最优体验,并不是通过游戏这样的方式获得的肤浅的快乐,而是通过奋斗、坚持和全心投入,去突破和成长自己所收获的那种巅峰体验,这是一种更大的喜悦。 愿我们都可以创造出属于自己的“心流”体验,让自己拥有创造幸福的能力。