介绍:
人生不过一场体验，美好的体验来自于我们的起心动念种下的好种子，痛苦的体验来自于种下的坏种子。
在“观不自在”的过程中，体验了痛苦就拔出了相应的坏种子，当释放掉痛苦后，由衷升起忏悔、感恩、祝福的发心，就为自己种下了好种子。
当我们不断去“观”，不断拔出坏种子、种下好种子，前路何惧，何愁？
大家还在听
