介绍:
第一章 强烈的神经症冲突
作者开篇即是简洁的声明：我们内心的冲突也是生命不可缺少的组成部分。
就算直说每个人都或多或少是有心理疾病的又如何，谁能保证自己漫长岁月中没有过心理上的起伏呢，只要是存在的个体，我认为都难以用“完全健康”来标榜自己，不管是生理的还是心理的，正因为肯承认这一点，我们才希望通过经历、通过学习、通过阅读来更进一步地了解自己，相信阅读本书的人都不是讳疾忌医之辈。
下面收起议论，只做知识的搬运工：
“由于冲突常与信念、道德观等有牵连，所以，只有我们已经具备了一套价值观念，才谈得上认识那些冲突”。
“能够在体验冲突时又意识到冲突，尽管这可能叫人痛苦，却可以说正是一种宝贵的才能。我们愈是正视自己的冲突并寻求自己的解决方法，我们就愈能获得更多的内心的自由和更大的力量。只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人。虚假的冷静植根于内心的愚钝，绝不是值得羡慕的，它只会使我们变得虚弱而不堪一击”。
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