叶，健康，乡愁

[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 生命的过程里充满光和色，声和影，悲与喜，意外与无常。 我们只是一片叶，横渡时间之河流，竖越空间之旷野。 抓住身边、耳畔与眼前飞逝而去的每一分，每一秒，即是最好的存在。 生活原来如此美好，且需怀抱初心，在阳光的亮色里，在微风的清幽里，在花开的芳菲里，心无旁骛地安守时光，优雅前行，活成最好的自己。如此，“漫长的一生，即是温存的花事。” 村上春树说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。” 身体好，就是一个人最了不起的才华。 每天规律作息，运动健身，看似没必要，其实拥有一个强大的身体，比什么都重要。 因为人生就是一场长跑，有健康的体魄，才能成为最后的赢家。 古语有云：“留得五湖明月在，不愁无处下金钩。” 拥有健康，哪怕你身处低谷，孤立无援，都有逆风翻盘的可能； 失去健康，就算你日进斗金，富甲一方，都会在瞬间化为泡影。 强大你的身体，健健康康地活着，就是你最大的资本和底气。 乡愁 【作者】余光中 【朝代】现代 小时候， 乡愁是一枚小小的邮票， 我在这头， 母亲在那头。 长大后， 乡愁是一张窄窄的船票， 我在这头， 新娘在那头。 后来啊， 乡愁是一方矮矮的坟墓， 我在外头， 母亲在里头。 而现在， 乡愁是一湾浅浅的海峡， 我在这头， 大陆在那头。