介绍:
【德林心学】和自己和解并不是一件容易的事情。如果您一直都没有好好地照顾过自己，那么，和自己和解就更加困难。您可能花了很多年的时间培养了你的批评、要求，以及对自己的贬低。好消息是，当你意识到要爱自己之后，你会突然间像是解开了魔咒一样，又开始爱自己了。通常而言，在刚开始拥抱你破碎部分的时候，会很痛苦，但这也会逐渐培养出原谅自己和他人的勇气与能力。人生最大的痛苦就是心灵没有归属，当我们抱怨世界阴暗时，恰恰是自己的内心蒙了尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。真正的平静不是你静坐可以几个小时不起，而是用一颗平和的心态看人间万象，听花开的声音。人生中出现的一切，都无法占有，只能经历，我们只是时间的过客而已。
大家还在听
