德林心学•惊蛰

德林心学•惊蛰

2022-03-05    04'35''

主播: 主播⭐️奕臻

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介绍:
惊蛰之时,老年人尤需要调养情志,平复心情,切忌大喜大怒,避免焦躁抑郁,可寄情于琴棋书画、养花、阅读、散步等悠闲项目以怡情养性