从你的思维中解放出来

从你的思维中解放出来

2021-09-19    07'40''

主播: fish🍃

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介绍:
将意识从思维活动中引开,并创造一种无思维的空白:你高度警惕,注意力集中,但是你没有在思考,这就是冥想的本质。