8相对于没有欲望种子的三摩地来说,三雅马的三个境界又属于外在
2020-03-24 0评论
7三雅马和前面所说的瑜伽八阶里的前五阶相比较,是属于内外修炼
2020-03-24 0评论
6三雅马的练习需要经过许多阶段才能完成。
2020-03-24 0评论
5掌控了三雅马,将启发知识之光
2020-03-24 0评论
4练习注意力集中、冥想和三摩地在一个事物上,称作三雅马
2020-03-24 0评论
3当冥想的事物发光,好像连形象都没有了,就是冥想的最高境界
2020-03-24 0评论
2对冥想者和冥想事物有持续的认知,就是冥想。
2020-03-24 0评论
1注意力集中是把心集中在一处、一个事物或一个念头上。
2020-03-24 0评论
成就篇
2020-03-24 0评论
55从此,就可完全地控制感官了。
2020-03-23 0评论