发现海ping
声音列表
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第一章此刻繁花盛开第6小节《留意自己的人呼吸》
2020-06-25 0评论
05'43'' -
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第一章 此刻，繁花盛开（第5小节掌握刹那）
2020-06-25 0评论
03'13'' -
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第一章此刻繁花盛开（第四小节当下即是）
2020-06-24 0评论
07'22'' -
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第一章此刻繁花盛开（第三小节停一停）
2020-06-24 0评论
06'25'' -
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第一章此刻繁花盛开 第2小节简单但是不容易
2020-06-23 0评论
08'26'' -
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正念：此刻是一枝花 第一章此刻繁花正开《何为正念》
2020-06-22 0评论
11'33'' -
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正念：此刻是一枝花 引言部分
2020-06-22 0评论
25'15'' -
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正念：此刻是一枝花 推荐序
2020-06-21 0评论
25'35'' -
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心理韧性的力量第九章临别的思绪
2020-06-19 0评论
05'00'' -
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心理韧性的力量第八章 适时放弃
2020-06-19 0评论
08'19''
