发现素读促成长
声音列表
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571
7.1~将自己放在首位
2023-03-23 0评论
17'10'' -
572
7.0~第七章关爱自己前言
2023-03-23 0评论
03'58'' -
573
6.6~认识，理解和重视人际关系中的情绪
2023-03-22 0评论
14'49'' -
574
6.5~学习有效的表达你的感觉
2023-03-22 0评论
06'33'' -
575
6.4~接受并信任你的感觉
2023-03-22 0评论
06'15'' -
576
6.3~学习监控自己的感觉
2023-03-22 0评论
05'28'' -
577
6.2~识别及命名你的感觉
2023-03-21 0评论
02'24'' -
578
6.1~了解情绪的目的和价值
2023-03-21 0评论
05'59'' -
579
第五章~改变是如何发生的
2023-03-21 0评论
07'06'' -
580
4.2~无形的原因
2023-03-20 0评论
07'26''
