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声音列表
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20情绪按钮多与童年经历有关
2021-10-31 0评论
09'16'' -
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19情绪管理方法二：穿越“情绪按钮”
2021-10-31 0评论
10'08'' -
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18管理的方法：保持客观，不再编故事
2021-10-27 0评论
06'11'' -
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17多数人在和“假想敌”作战
2021-10-27 0评论
14'39'' -
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16觉察：情绪管理的基本功
2021-10-27 0评论
09'09'' -
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15情绪并不都是因为看法而产生
2021-10-27 0评论
08'48'' -
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14需要被管理的情绪：伤害人
2021-10-27 0评论
04'16'' -
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13在不伤害人的前提下，遵循心得指引
2021-10-27 0评论
08'21'' -
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12管理好情绪，爱才不会变伤害
2021-10-26 0评论
10'54'' -
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11管理不了情绪，挽救不了婚姻
2021-10-25 0评论
10'58''
