发现宇湉读书
声音列表
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41
运用辩证法策略改善情绪
2020-11-13 0评论
06'09'' -
42
对人对己，情绪归因有不同
2020-11-13 0评论
11'07'' -
43
情绪同样有规律可循
2020-11-10 0评论
05'17'' -
44
了解我们自身的情绪模式
2020-11-10 0评论
06'14'' -
45
正确感知你所处的情绪
2020-11-09 0评论
06'40'' -
46
接受并体察你的情绪
2020-11-09 0评论
06'04'' -
47
将抱怨视作理所当然的事情
2020-11-08 0评论
05'06'' -
48
受控于自己的缺陷
2020-11-08 0评论
04'00'' -
49
对拥有的东西不去珍惜
2020-11-08 0评论
03'15'' -
50
不能坦然面对问题
2020-11-06 0评论
05'38''
