临近高考，相信广大家长和孩子们也进入到了最后的冲刺阶段，本期节目探讨了青少年心理问题。职业心理专家通过采访，分析了青少年心理问题增多的原因，包括学业竞争内卷化、社交媒体完美人设的轰炸以及家庭期待与自我认同的撕裂。

节目中还讨论了家长在应对孩子心理问题时的误区，如认为孩子意志薄弱、认为看心理医生是羞耻的、将心理问题视为青春期叛逆等。专家建议家长采用时间疗法和开放式问题疗法，建立顺畅的沟通机制，并警惕孩子的微笑型抑郁。

此外，还分享了一个因职场骚扰导致心理问题的真实案例，并给出了应对心理疾病的建议。最后，呼吁家长和社会关注青少年的心理健康问题。

本期节目摘要

00:01 青少年心理问题探讨，节目探讨青少年心理问题，分析学业内卷等根源，提出社会变迁与医学进步的共同作用。

05:30 青少年心理问题成因分析，父母压力传递，学业竞争内卷，社交媒体影响，家庭期待与自我认同撕裂致青少年心理问题。

10:14 青少年心理健康衡量与误区，青少年心理健康有三项衡量指标：兴趣丧失、认知下降、生理节律紊乱。家长常将心理问题误判为意志薄弱。

15:23家长教育心理误区解析，家长常误以为孩子应懂大人认知，避讳看心理医生，将心理问题当叛逆。

20:22 学历与家庭关系影响探讨，学历对个人发展有影响，但非绝对。家庭关系对个人成长影响深远，不同家庭环境造就不同人生。

25:42 家庭教育理念与高考心态,家庭教育注重和谐，高考心态需时间疗法，鼓励孩子参与家庭决策。

30:53 考生心理压力与家长应对，家长应转变理念，缓解考生压力，注意微笑型抑郁，平衡治疗与学业。

36:09 抑郁状态下备考策略建议，抑郁影响记忆力，备考需阶梯式康复计划，急性期治疗优先，康复期引入认知训练。

41:13 大脑训练与家长沟通策略，大脑训练游戏可提升工作能力，家长应避免审问式沟通，采用感官同步法促进与孩子沟通。

46:19 家长应对孩子追星策略，家长通过融入孩子追星话题拉近距离，心理医生建议避免隐性比较，用三明治办法沟通。

51:37 小美职场遭遇与家庭教育，小美集宠爱于一身，优秀但缺挫折教育。回国后银行工作，遭职场骚扰，性格刚正应对。

56:49 职场冲突与年轻员工抗争，年轻员工拒绝领导要求，遭打压后曝光职场霸凌，坚持抗争引发热议。

01:01:47 员工纠纷与后续心理问题，员工与银行纠纷后失业，回家后出现严重洁癖，疑似强迫症。

01:06:39 洁癖少年心理干预案例，洁癖少年痛苦难出门，父母施压不当，经调解就医缓解病情。

01:11:15 青少年心理问题及应对，讲述青少年心理问题案例，鼓励正视心理问题，呼吁社会关注并提供帮助。

欢迎您来到我们的电台频道！本台以【情感共鸣×科幻前沿×人文探秘】为基调，由北京80、90后新生代主播团队打造，聚焦都市情感话题、最新科技动态、及真实案件剖析，融合年轻视角与京味儿文化，呈现“有温度的故事与有深度的知识”

下面就隆重介绍一下本台的明星主播们：

托托主播：一个长着00后帅气面孔的80后大叔主播，虽然有一点中年的微胖，但是发际线和肌肉量还都是在线的不油腻男青年。未来主理的节目有《家族系列》《入眠》《硬核科普》等节目。PS：人家是单身呦~~~

唐少主播：东山杀过狼，西山放过羊，北山追过姑娘，南山买过馕。唐少以其丰富的人生阅历和屡遭毒打的经历明白了，人生就是一场不断自我毁灭而又重生的旅途。所以，未来他主理的系列节目就是《谜案》系列，通过一桩桩一件件的刑事，悬疑案件，告诉我们人性的恶与正义的力量。

团少：没什么好说的！一个二代，有什么好说的？！就是燥！就是个性！就是与众不同！团少本着语不惊人死不休的精神，会随时闪现录音间，给我们带来全新的聊天内容，猝不及防的就让大家捧腹大笑。除了每天在粉丝群里让主理人提心吊胆，害怕群被封杀意外，团团还是个好宝宝！

说了这么多，还真的是意犹未尽，得了，您还是接着听节目吧，后续有什么内容和想法，欢迎您来稿或者加绿泡泡呦，怎么加？您看这儿：

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