介绍:
你并不是随便可以长胖的，无论你怎么吃，在营养均衡的情况下，不论你吃多少，其实你都不会胖！胖不胖首先不是吃的问题，而是是否打开肥胖基因来执行的问题！打开肥胖基因，要有理由，对于生理而言，我不需要肥胖，就不必打开肥胖基因，我不需要高血糖，就不必打开糖尿病基因，不必促使胰高血糖素分泌增加，不必抑制胰岛素分泌，不必抑制胰岛素受体接受血糖以确保血糖可以流向大脑及四肢！
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