介绍:
沟通是一门学问，但在我们的成长经历中，却很少有人给我们上过这门课。
马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》，让我学习到与人建立深度联结的沟通方式。
不做道德评判，只做事实观察，
不下语言命令，只提个人请求。
本期节目，我们就来聊聊非暴力沟通。
收听指南：
1.生活中，什么样的表达是暴力沟通？
2.什么是非暴力沟通？
3.非暴力沟通过程的四大要素是观察，表达感受，表达需要，提出请求。
4.非暴力沟通可以应用在生活哪些方面？
5.非暴力沟通也可以表达愤怒。
6.以直抱怨，以德报德。
主播：林小A
文案：林小A
后期：林小A
封面：Abby
片头曲：AI编曲
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