你是不是习惯说“好”,而不是说“不”?
拒绝别人,真的那么难吗?
本期节目,虾扯女团和你一起聊聊“如何高情商拒绝别人”,
“如何避免拒绝别人后的内耗”等话题。
尊重自己的感受,构建自己的边界,
懂得拒绝才有真正的自由。
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虾扯女团:林小A,慧珊,Abby
封面:Abby
文案:林小A
后期:林小A
片头曲:AI编曲