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发现我爱健康养生养生的逻辑 -睡眠调理（三）睡眠障碍之入睡时间太长20190706
养生的逻辑 -睡眠调理（三）睡眠障碍之入睡时间太长20190706

养生的逻辑 -睡眠调理（三）睡眠障碍之入睡时间太长20190706

2019-07-06    10'40''

主播： 我爱健康养生

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介绍:
入睡时间太长，也就是躺下准备睡觉，到真正睡着的时间太长，睡眠检测系统设定如果入睡时间超过30分钟，便属于不容易入睡的异常状态。
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