介绍:
放松心态，人人会讲。但有的人讲了一辈子，遇上一点事儿，心态仍然放松不下来。那么，除了要慢慢修炼像叶童那样的定力之外，还需要一些工具，一些方法，给自己包里放一副墨镜，逼迫自己在闲暇时小睡一会儿。
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