《与自己和解》疗愈的练习2  十六项呼吸练习(观心如心)

《与自己和解》疗愈的练习2 十六项呼吸练习(观心如心)

2021-02-13    13'59''

主播: 橙/催眠/减压冥想/心理

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介绍:
《与自己和解》,本节中一行禅师讲述如何进行观心如心的练习。这个练习可以让人获得内心负面情绪的解脱。