《高情商是练出来的》练习题9:用一周时间来观察和描述情绪

《高情商是练出来的》练习题9:用一周时间来观察和描述情绪

2021-05-23    17'38''

主播: 橙/催眠/减压冥想/心理

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介绍:
美国大学里的情商训练课,全世界许多心理医生都在运用这一方法管理情绪,提高情商。