《你可以不生气》第九章专心拥抱愤怒(发泄只是训练你的攻击性)

《你可以不生气》第九章专心拥抱愤怒(发泄只是训练你的攻击性)

2023-01-01    04'10''

主播: 橙/催眠/减压冥想/心理

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介绍:
一行禅师正念管理情绪的智慧让你遇事可以不生气。