读书内化| 2-1 行走时的存在感 【正念的奇迹】

读书内化| 2-1 行走时的存在感 【正念的奇迹】

2020-02-12    06'54''

主播: 声悦身心

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介绍:
正念的奇迹】 作者:一行禅师 出版社: 中央编译出版社; 第1版 (2010年1月1日) 分享:亦一 此段内容:行动中,脚踩大地,也可以用来练习正念,找寻存在感,提升专注力。。。 ------------------------- 亦一非常喜爱一行禅师的书,是我个人成长及生活、工作的伙伴。无论何时何地,都能带来安定的能量。 建议大家购买正版,支持原创作者,翻译及出版社。 在此只做用做分享。