介绍:
人为什么会焦虑？
第一，想做的事情，做不到。或者完成度极低，没有达到心目中完美的标准。
第二，对难以掌控，即将发生的事情心怀忧虑。无论是不是自己餐桌上的食物，总觉得面包掉在地方的那一年抹了黄油。
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