介绍:
概要：恐惧的缘起；情绪的恐惧和真实的恐惧；恐惧的层次；四大类恐惧；面对恐惧；接纳恐惧
恐惧本身并不是问题，是那些没被认出、没被感觉到、没被接受的恐惧，制造了我们生命的问题。因此，恢复真我之旅，就是从探索自己的恐惧开始。
大家还在听
