介绍:
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练习2
神奇的感恩石
1.重复练习1。
2.找一个感恩石。
3.在你入睡前，用手握住感恩石，回忆一天中所发生的最美好的事情。
4.为今天所发生的最美好的事情，念出咒语：谢谢。
5.在接下来的26天里，每晚都重复感恩石的练习。
6.今天阅读明天的练习内容。
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