向长寿的人学习习惯，想恢复健康的人学习改变

来自刘彦双的经历分享 我很少向长寿的人去学习好的习惯，都说家有一老，如有一宝，我身边长寿的人很多都是带病生存，环境问题，大部分都是年轻人在顶着压力生活，年老的人在为年轻人坚持生活，退回10年前身边还能看到90多岁的人。年前，我老公的奶奶去世，88岁身体看上去很好，生活自理，就是自身有高血压一直吃药，那时候我没有接触健康行业，也不知道什么叫做高血压，因为家公和家婆也一直在吃高血压的药物，我当时也以为是家族遗传没有重视，那会儿对疾病的认识都不知道高血压是心脑血管疾病，也曾看着一位位亲人错误的生活习惯，导致心梗，脑梗，猝死之类的去世，无能为力，认为这就是生老病死的顺序，朋友也曾说过病死还好，总比被撞死好，这也是我小姨夫，50岁死于高血压，我一个同学喝了酒，第2天发现死亡，才不到30岁的年纪，两个孩子的父亲，甚至有一位喝酒猝死打官司，一起喝酒的人买单的事情，不管红事白事，办事的时候几乎都是肉食，很少有蔬菜，那时我才认识到高血压，心脑血管疾病的可怕，看着亲人被病痛折磨然后抑郁而终，我都不敢想象自己的以后，甚至亲人去世身边的人会说，一下死是福气，拖累家人是造孽，有的甚至相信封建迷信，很多孩子被送去学医，想着是回来造福乡里，等真的功成名就，又有哪个人会回来，留在村里的大部分是赤脚医生，或者是半路出家，用药物把下一代孩子干掉，因为我的孩子长期挂吊瓶，孩子每次反抗我都会哄好，还让医生开最好的药让孩子少受罪。用着上一代的人的经验拿着害当成爱，伤害着我的孩子，他自幼胆子小，怕生我都会认为这是正常，经常生病也想过，很多办法都没赶上，当我看懂健康的时候，我才发现自己有多么的无知，我在想怎么唤起身边的人的意识，推销肯定行不通，要改变他们的健康的观念！