介绍:
今天的节目我来给大家分享，我们如何才能满足必需的营养素的摄入？有大量的证据显示，迄今为止，很多人在健康方面处于亏空状态，原因就是维生素和矿物质摄入量不够，从上世纪80年代以来，科学研究显示使用，复合营养补充剂可以带来很多的好处，比如调节免疫功能，提高智商，降低出生缺陷，促进儿童发育，减少感冒，避免经前综合症，提高骨密度，调节情绪，减轻压力，增强活力，防癌以及减少心脏病等等，从根本上塑造了一个长期健康的生活，大多数人忍受着感觉还可以的状态，欣然接受，不时的感冒，头疼，口腔溃疡，经前综合症引起的腹痛，情绪波动，注意力不集中以及体力变差等状况。一起听一下吧。
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