Vol.05 做不好千层面,也许是因为还缺一个“导师”

Vol.05 做不好千层面,也许是因为还缺一个“导师”

2021-02-14    37'02''

主播: 小付老师教音乐

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介绍:
节目简介: 想做好千层面,需要经常的练习。一层层的馅料裹在面皮之下,美味必须经过时间的考验。不知道你有没有经历过一个迷茫摇摆或者自我放飞的阶段,特别迫切,又找不到一个出口。要是能在自己人生需要引导的时候,幸运地遇到一位导师,就会像明灯照亮眼前的世界。一部电影《实习生》,让少小离家的小付老师想起了对自己最重要的三位父辈长者:父亲、教授、葡萄酒大师。80-90后的独生子女,有时候自尊心会比较强。但是,如果有愿意指导你的年长生活导师,不要怕向ta提问。说不定还能让你重新思考你和父母之间的关系 南瓜菜花鹰嘴豆素千层面: 准备的原料:白菜花、鹰嘴豆罐头、南瓜 1,烤箱预热180度 2,把水煮开,先放里放一点盐和橄榄油,防粘锅。煮四片面皮 定一个8分钟的计时。 3,再在旁边准备一锅凉水,等面煮熟了,立刻放进去。热胀冷缩,面皮吃起来会比较有弹性 4,把南瓜切小片,鹰嘴豆打碎。再和菜花切丁一起,用橄榄油炒一下,也可加一半的黄油,这样会更香。放盐和胡椒粉适量,倒入红酱(tips:要先尝一下红酱是偏酸的,还是偏甜的,来决定放多少盐、要不要放点糖) 5,加一点新世界的葡萄酒餐酒,做的时候放一点,吃饭的时候还可以佐餐。 6,千层面汁水比较多。为了避免溅到烤箱内壁,先用锡纸把容器包起来 7,用蛋黄酱代替白酱,然后铺千层面皮,再往上放刚才炒好的馅料,再往上撒芝士。 我选了两种:切达芝士和马苏里拉芝士。其实混放材料,会带来更丰富的口感。 8,推入烤箱烤40-45分钟。 配酒: 新西兰德迈西拉葡萄酒