感受一切:接纳复杂性《我有弱点,可我并不软弱》

感受一切:接纳复杂性《我有弱点,可我并不软弱》

2020-12-22    14'26''

主播: 采集阳光

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介绍:
同样的事情常常能引发互相矛盾的情绪。压抑的情绪往往会以一种不恰当而又阴险的方式流露出来 情绪是能量,如果你不承认他们,他们就会隐藏在你的身体里,找机会再次出现,而这一次通常是带着伪装的。你其实还有另一种选择,那就是让我们生活的更好,更充实的重要技巧:感受一切!