介绍:
耶格系统持续教育计划
《大思想的神奇》:建立信心的五种练习（下）
4、练习大声说话
你越多开口说话，信心就越强，下次就越容易开口说话。让这个信心建造者为自己工作。
5、展开笑容
一个笑容能大大的鼓励自己。微笑是信心不足的良药。一个笑容会击败恐惧，赶走忧虑，驱赶沮丧。一个真正的笑容不但能医治你的心病，一个真正的笑容往往能化解别人的对抗，而且是立刻发生的。
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