下载直播助手
发现耶格_Christian宋金亭第5天 别再连轴转
第5天 别再连轴转

第5天 别再连轴转

2020-08-10    05'31''

主播： 耶格_Christian宋金亭

173 0

分享到:  
介绍:
耶格系统持续教育计划 《生产力规划》：第5天 别再连轴转 不论在家、公司还是我们的社交活动中，忙碌都会导致精神疲劳。一直做决定会消耗我们的认知资源，让我们压力倍增，让们暴躁、冷漠、心灰意懒。长此以往，忙碌终将削弱我们高效工作的能力。
上一期： 第4天:别再忽视每周的反思
下一期： 第6天 别再赖床
大家还在听