介绍:
我想，你一定也有过这样的时候，某个瞬间，也说不出来到底心里有什么委屈，但突然就想大哭一场；
你一定也有过这样的经历，明明心里有很多话，却不知道要对谁说，通讯录列表翻了几遍，总觉得不该打扰。
也许看场电影，也许听首老歌，被某个点突然击中心里最柔软的位置，突然眼泪就停不下来，哭过之后却傻笑自己矫情。
我知道，心情低落的时候，你想宣泄一下，放纵一下，失控一下。
可更多的时候，你只是一个人躲起来疗伤，让时光和安静去抚平一切，等到天一亮，又要打起精神继续战斗。
我们都明白，成年人的世界没有容易二字，有时候拼命往前跑，不过是为了留在原地。
在前行的路上，我们都是一个人，有太多的路只能一个人往前走。
《夏目友人帐》中说，我必须承认，生命中的大部分时光是属于孤独的。
我们都只是芸芸众生里普通的一个，做不到所有人都喜欢，没有开挂的事业，赚不到特别特别多的钱，和爱人也总是有争吵，繁琐事很多，想要的并不总是能够得到。
越是坚强的人，其实越想要别人的关心，想要一个可以放心依靠的怀抱，想要一个可以停泊的港湾。
莫泊桑写过这样一句话：人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
我希望你多对自己说一说：你已经做的很好了。
别总是给自己太大压力了，你需要喘息的空间，要学会给心情放假。
给自己独处的时间，放空自己，听听自己喜欢的音乐，看看平日里想读却没时间去读的书；或是约上三五好友，一起逛逛街，谈一谈家长里短。
人生需要一些看似无用的东西，当你觉得累了，就需要扔掉身上的一些包袱。
要做生活的主宰，而非被生活所累。
愿你做一个拿得起也放得下的人，余生坦荡微笑，自在洒脱。
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