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发现果果部落3自律-2
3自律-2

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2020-10-16    08'38''

主播： 果果部落

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介绍:
推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。
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