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发现月颜歪歪假日焦虑症，无法做到“真正的休息”？
假日焦虑症，无法做到“真正的休息”？

假日焦虑症，无法做到“真正的休息”？

2016-10-14    26'29''

主播： 月颜歪歪

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介绍:
假日出现焦虑是因为有规律的生活被打破。无论生理还是心理都会有一个习惯性的模式，而到假日，我们会在意识上给自己放松一下，但我们身体与心理的运作模式却还没有转换，这就会造成冲突，导致心理失衡。
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